BANANY ŚWIEŻE BIO (100g)

Opis

PRODUKT  ZMIENNOWAGOWY.

Podana cena, to cena za 100 g. 

Ostateczna cena zostanie podana po zważeniu produktu, +/- . 

Banany to owoce, które sprawdzają się jako zdrowa przekąska dla dzieci i dorosłych. Zawierają dużo potasu, w 100 gramowym owocu jest około 358 mg potasu. Świetnie sprawdzają jako posiłek po treningowy dla osób aktywnych dbających o swoje zdrowie. 

Wartości odżywcze bananów (w 100 g)

Wartość energetyczna - 89 kcal

Białko ogółem - 1.09 g

Tłuszcz - 0.33 g

Węglowodany - 22.84 g (w tym cukry proste 12.23)

Błonnik - 2.6 g

Witaminy

Witamina C – 8.7 mg

Tiamina – 0.031 mg

Ryboflawina – 0.073 mg

Niacyna - 0.665 mg

Witamina B6  - 0.367 mg

Kwas foliowy -  20 µg

Witamina A – 64 IU

Witamina E – 0.10 mg

Witamina K - 0.5 µg

Minerały

Wapń – 5 mg

Żelazo - 0.26 mg 

Magnez - 27 mg

Fosfor - 22 mg 

Potas - 358 mg

Sód – 1 mg 

Cynk - 0.15 mg

 

---

Napisz opinię

Proszę się zalogować lub zarejestrować wby wystawić ocenę